Mutlu Olmak İçin Bunları Hayatınızdan Çıkartın

Ortalama 70 yıl yaşayacağız ve bunun ilk 20’sini insanları, sevgiyi, aşkı, çalışmayı, parayı öğrenerek geçiriyoruz.

Geri kalan 50 yılın 10 yılı zaten ‘yaşlı’ olacağız.

Dolayısıyla mutlu olabilmek için 40 yılımız var.

Her gün yaptığımız şu 5 maddeyi yapmaktan vazgeçebilirsek, bu 40 yıl boyunca gerçekten daha mutlu olabiliriz:

#1 Geçmişe mazi derler

Geri dönüp geçmişi değiştirebilecek misiniz?

Hayır!

O halde aklınıza bir iyilik yapın ve geçmiş yerine şimdiye ve geleceğe odaklanın.

#2 Negatif insanlar

Onlara enerji vampiri de deriz. Onlarla aynı fikre gelene kadar enerjinizi emerler.

Ya yavaş yavaş onlardan uzaklaşın ya da onların negatiflerini pozitive dönüştürerek karşılayın.

#3 Kendinize acımayı bırakın

Sallanın ve kendinize gelin! Çabalamak yerine ‘ah zavallı kendim’ diye inlemek daha kolay olabilir. Peki son 40 yılı bunu yaparak mı harcamak istiyorsunuz?

#4 Herkesi mutlu edemezsiniz

Dünyanın en tatlı, en sevilesi, en mükemmel insanı olsanız bile etrafınızdaki herkesi aynı anda mutlu edebilmeniz GERÇEKTEN imkansızdır. Denemeyi bırakın.

#5 Sürekli EVET demeyi bırakın

Bazen de HAYIR demelisiniz. Örneğin eğer EVET derseniz kendinizi berbat hissedecekseniz, mutsuz olacaksanız, strese girecekseniz –> HAYIR demelisiniz!

 

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Dünyaya sadece bakma gör, dokunurken hisset, sınırlarını kaldır ve yakınlaş, birbirine sıkıca sarıl, merak et, risk al, anın keyfini çıkar. Copyright © 2017, Keyiff